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责任编辑：祝加贝原标题：四川中成煤炭建设有限责任公司原副总经理陈隆德被查甘孜州监委消息，四川中成煤炭建设（集团）有限责任公司原副总经理陈隆德涉嫌严重违法，经四川省监委指定管辖，目前甘孜州监委正对其进行监察调查。陈隆德简历陈隆德，男，汉族，1963年6月生，四川宜宾人，省委党校在职大学学历。1986年8月参加工作，1991年4月加入中国共产党。

四，让水成为我们的减肥利器当我们肚子饿了，或是在吃饭之前养成一个喝水的习惯，这是一个最简单并且有效缓解食欲的方法。并且多喝水能加快身体的新陈代谢速度，让我们的身体使用更多的热量，也就意味着我们在相同的时间里会消耗更多的卡路里。五，吃饭时细嚼慢咽